![MyFitness Latvia](/img/default-banner.jpg)
- 156
- 224 715
MyFitness Latvia
Latvia
Приєднався 24 сер 2010
MyFitness makes it possible for everyone to keep you in good physical shape and to help achieve athletic goals. MyFitness provides a pleasant atmosphere and a wide range of opportunities for active recreation. All MyFitness clubs are well-equipped fitness centers, where you will find a great cardio-fitness training selection, free weights area, exercise area and functional stretching area. Gyms are equipped with the high quality training equipment from such companies as Technogym fitness, Life Fitness, Gym80 Matrix, HammerStrength. In our gyms are working coaches, to which you can always turn for advice. Everyone has the opportunity to choose the most appropriate trainings from the diverse range, because the club are offered:
- Cardio trainings that improve cardiovascular functionality, strength and strengthen muscles.
- Strength trainings, aimed at the strengthening of all muscle groups. In trainings are used inventory and body weight.
- Body & mind trainings.
- Cardio trainings that improve cardiovascular functionality, strength and strengthen muscles.
- Strength trainings, aimed at the strengthening of all muscle groups. In trainings are used inventory and body weight.
- Body & mind trainings.
Vai jauniešiem nepieciešama sporta zāle? Viesis - Nils Sakss Konstantinovs | podkāsts BEZ SVARIEM
MyFitness podkāsts «BEZ SVARIEM» 8.epizode 🎙️
Jaunākie pētījumi liecina, ka Eiropā 2 no 5 pusaudžiem regulāri apmeklē terapeitu, savukārt 60% no tiem, kas apmeklē terapeitu, papildus lieto arī medikamentus. Statistika ir satraucoša un liek domāt par šo jauno cilvēku nākotni un spēju pilnvērtīgi funkcionēt bez medikamentu palīdzības. Jaunākajā MyFitness podkāsta BEZ SVARIEM epizodē tikāmies ar jauniešu terapeitu Nilu Saksu Konstantinovu, lai izrunātu fizisku aktivitāšu ietekmi uz jauniešu fizisko un mentālo veselību. Kā atbalstīt un iedvesmot pusaudzi pievērsties fiziskām aktivitātēm?
Jaunākie pētījumi liecina, ka Eiropā 2 no 5 pusaudžiem regulāri apmeklē terapeitu, savukārt 60% no tiem, kas apmeklē terapeitu, papildus lieto arī medikamentus. Statistika ir satraucoša un liek domāt par šo jauno cilvēku nākotni un spēju pilnvērtīgi funkcionēt bez medikamentu palīdzības. Jaunākajā MyFitness podkāsta BEZ SVARIEM epizodē tikāmies ar jauniešu terapeitu Nilu Saksu Konstantinovu, lai izrunātu fizisku aktivitāšu ietekmi uz jauniešu fizisko un mentālo veselību. Kā atbalstīt un iedvesmot pusaudzi pievērsties fiziskām aktivitātēm?
Переглядів: 298
Відео
Sociālo tīklu diētu trendi un to efektivitātes noslēpumi. Viesis - Laila Siliņa|podkāsts BEZ SVARIEM
Переглядів 665Місяць тому
MyFitness podkāsts «BEZ SVARIEM» 8.epizode 🎙️ Vai Tu no rītiem dzer ūdeni ar citronu, lai pamodinātu organismu? Vai zini, ka pētījumos pierādīts, ka vienīgais efekts, kas tiek gūts no regulāra citron-ūdens patēriņa, ir zobu erozija jeb emaljas zudums?! Kā ir ar sociālo tīklu maģiskajām diētām, kas sola 30 dienās iegūt sapņu figūru - vai tās tiešām strādā ilgtermiņā? Kanēļa dzērieni, kurkumas di...
Kā sagatavoties pārgājienam?! Viesis - Valdis Vītoliņš | podkāsts BEZ SVARIEM
Переглядів 2592 місяці тому
MyFitness podkāsts «BEZ SVARIEM» 7.epizode 🎙️ Valdis Vītoliņš ir piedzīvojumu organizators, varētu teikt profesionāls pārgājienos gājējs. Aicinājām Valdi uz sarunu par gatavošanos pārgājienu sezonai, kā arī sarunai par kustības fundamentālo būtību ikvienas dzīvē. MyFitness podkāsta BEZ SVARIEM viesis nesen uz Zviedrijas slaveno Karaļa taku vedis 7 Latvijā pazīstamus cilvēkus. Pārgājiena dalībni...
Vai Tev ir vajadzīgs proteīns? Viesis - Anna Apsīte | podkāsts BEZ SVARIEM
Переглядів 1,2 тис.2 місяці тому
Vai Tev ir vajadzīgs proteīns? Viesis - Anna Apsīte | podkāsts BEZ SVARIEM
MyFitness CrossTraining Battle 2024 1.posms
Переглядів 1403 місяці тому
MyFitness CrossTraining Battle 2024 1.posms
Arī skriet ir jāmācās! Viesis - Dr. Juris Brūklis | podkāsts BEZ SVARIEM
Переглядів 8613 місяці тому
Arī skriet ir jāmācās! Viesis - Dr. Juris Brūklis | podkāsts BEZ SVARIEM
Kāpēc apņemšanās neizdodas? Viesis - Lelde Kozilāne | podkāsts BEZ SVARIEM
Переглядів 4784 місяці тому
Kāpēc apņemšanās neizdodas? Viesis - Lelde Kozilāne | podkāsts BEZ SVARIEM
Ar vai bez apaviem sporta zālē? Viesis - Dāvis Zaikovskis | podkāsts BEZ SVARIEM
Переглядів 6184 місяці тому
Ar vai bez apaviem sporta zālē? Viesis - Dāvis Zaikovskis | podkāsts BEZ SVARIEM
Man apnika izrakstīt zāles. Viesis - Justīne Rudzīte | podkāsts BEZ SVARIEM
Переглядів 1,1 тис.4 місяці тому
Man apnika izrakstīt zāles. Viesis - Justīne Rudzīte | podkāsts BEZ SVARIEM
From fit to fat / from fat to fit. Viesis - Mārtiņš Mellakauls | podkāsts BEZ SVARIEM
Переглядів 1,4 тис.5 місяців тому
From fit to fat / from fat to fit. Viesis - Mārtiņš Mellakauls | podkāsts BEZ SVARIEM
MyFitness CrossTraining battle FINAL 2023
Переглядів 31410 місяців тому
MyFitness CrossTraining battle FINAL 2023
MyFitness CrossTraining I battle Fittest in Baltics
Переглядів 306Рік тому
MyFitness CrossTraining I battle Fittest in Baltics
Kā privātie treniņi izmainīja manu dzīvi - Sintija un Raivis
Переглядів 476Рік тому
Kā privātie treniņi izmainīja manu dzīvi - Sintija un Raivis
secinajums - ka būt laimīgan un veselam - nestrādat !!!!! atpūsties , sportot un pareizi ēst --- DARBS ir stress -- nav stresa -nav problēmas :))
Interesanti. Bet pirms kreatīna lietošanas manuprāt vajadzētu pārbaudīt nieru stāvokli, analīzes, USG.
Ļoti patīk Annas humors un vispār personība. Ļoti jauka saruna, paldies :)
Paldies, ļoti foršs podkāstiņš!
Ļoti informatīva epizode, paldies! 😊
Paldies, puiši! 🙏 Lai gan uz sportu neesmu uz Jūs - šis bija ļoti vērtîgi!
Man šķita, ka arī Latvijā jebkurā sporta zālē ir aizliegts trenēties, atrasties ar nepiemērotiem, vaļējiem apaviem, kā ,piemēram , iešļūcenes utml. Ārzemēs ,kur dzīvoju, pie ieejas sporta zāle stāv uzraksts, ka ieeja sporta zāle tikai ar sporta apaviem, manuprāt, arī Myfitness un citām sporta zālēm vajadzētu šo ieviest ja jau tas nav izdarīts.
16:21 Baskāju apavi var būt kā risinājums plakanajai pēdai. Tas neizlabos arku, bet noteikti stiprinās pēdu ļaujot tai veikt savu pilnvērtīgu funkciju. Viens no galvenajiem iemesliem no kā veidojās plakanā pēda ir tieši nepareizi apavi. Bērnam pēda pirmajos 10 gados izaug par vidēji 15 centimetriem. Ja pēda tiek likta nepareizos apavos, tad notiek deformācijas. Gandrīz visi apavi tiek veidoti nepareizi, lai izskatītos vizuāli labāk. Protams, mūsdienās pārvietošanās notiek lielākoties uz cietām virsmām. Tāpēc baskāju apavi sākotnēji var rast problēmas, kurām arī var vienkārši adaptēties, piemēram, spert soli nesitot papēdi pret zemi, bet ar pēdas priekšējo daļu radīt pirmo kontaktu. Pats svarīgākais jau ir nevis tieši plānā zole no baskāju apaviem, bet tas, ka pirksti netiek saspiesti kopā. Nu jau ir diezgan daudz apavu variantu ar biezākām zolēm un akcentu uz platàku pirkstu zonu. Tāpat arī ļoti populāri kļuvuši Tyr svarcelšanas apavi ar plato purngalu.
Paldies par saturu 👍
მაგარია ❤
sveiki, cik gadus jūs varat doties uz savu sporta zāli?
manuprāt, šīm meitenēm jau tā bija lieliski rezultāti! :) Foršāk būtu, ja meitenes ar pāris liekajiem kg būtu video, tas vairāk motivētu citus. :)
mūzika?
Nav pareiza airēšanas tehnika.
1:15 elkoņiem jāiet gar sāniem. 1:20 elkoņiem uz augšu jābūt, rokām nav jābūt taisnām. 1:24 rokām līdz elkoņiem jābūt taisnām, un stacionārām. Varat mani izlabot, ja kur kļūdos.
1 tev tikai pareizs
ne divi@@curb3366